متطلبات التنفيذ

1. التوقعات لبناء التمارين هي تلك الجوانب من التمرين التي تحدد جوهر توقعاتنا وفهمنا لأداء الجمباز على كل جهاز؛ مثل استخدام المساحة الكاملة للأرضية؛ التأرجح بدون توقف؛ عدم التكرار؛ إلخ. يتم تحديد هذه الأمور بشكل خاص لكل جهاز في الفصل المناسب.

2. تشمل أخطاء بناء التمارين، ولكنها لا تقتصر على، ما يلي:

a) فصل كبير للساقين (خطأ متوسط = 0.30 نقطة من لجنة التحكيم الإلكترونية):

i. لا يجوز للاعب الجمباز أداء عناصر بفصل للساقين لا يخدم أي غرض مفيد أو ي detracts من جمالية الأداء. على سبيل المثال، على القضبان المتوازية، لا يجوز أداء Stützkehre أو pirouette مع الساقين متباعدتين؛ على القضيب الأفقي والحلقات، لا يجوز أداء العناصر بفصل خلفي-أمامي للساقين؛ على الحلقات، لا يجوز أداء التقاطعات، والطيور، والوقوف على اليدين بفصل للساقين؛ إلخ. معظم العناصر المسموح بها أو المطلوبة لأدائها مع الساقين المتباعدتين مدرجة في جداول الصعوبة.

b) تكرار العناصر

i. يُسمح بتكرار العناصر، ولكن لا يمكن أن تحصل على نقاط تقدير للصعوبة أو نقاط الاتصال. ومع ذلك، يتم تقييمها بشكل عادي من قبل لجنة التحكيم الإلكترونية.

c) التأرجحات الفارغة والمتوسطة (خطأ متوسط 0.30 أو خطأ كبير 0.50 = من قبل لجنة التحكيم الإلكترونية):

i. التأرجح الفارغ هو تأرجح في نهايته لا يتم أداء أي عنصر أو لا يتم تحقيق أي وضع دعم أو تعليق جديد أو قبضة (خطأ متوسط من قبل لجنة التحكيم الإلكترونية).

ii. التأرجح المتوسط هو تأرجحان فارغان متتاليان (خطأ كبير من قبل لجنة التحكيم الإلكترونية).

iii. التأرجحات العكسية هي تأرجحات خلفية في الدعم أو في دعم الذراع العلوية التي تعكس ببساطة الاتجاه وتتأرجح مرة أخرى إلى أسفل في أو إلى وضع تعليق أو دعم أقل (أيضًا إذا كانت مصحوبة بتغيير قبضة) (خطأ متوسط من قبل لجنة التحكيم الإلكترونية).

d) خفض الساقين أثناء أي عنصر إلى وضع الوقوف على اليدين أو أجزاء الثبات. الجدول أدناه يوضح الخصومات التي يجب أخذها لخفض الساقين:

الإجراء من لجنة التحكيم الإلكترونية	الإجراء من لجنة التحكيم التقليدية	الانحراف الزاوي عن الوضع الأصلي
0.10	-	0 إلى 15 درجة
0.30	-	> 15 إلى 30 درجة
0.50	-	> 30 إلى 45 درجة
0.50	لا اعتراف	> 45 درجة